Orqanizmi 3 günə nikotindan təmizləyən qidalar — SİYAHI

Siqaretin orqanizmimizdə demək olar ki, bütün orqanlara ziyan vurur.

“Ölkə.Az” xəbər verir ki, bir çox hallarda siqaret önəmli orqanlara ziyan vuraraq ölümcül xəstəliklərə səbəb olur.

Mütəxəssislər isə siqaretin ziyanından bəhs edərək bu pis vərdişdən uzaq durmağa çalışırlar. Siqareti tərgidən insanlar isə bəzi qidalarla nikotindən qurtulmaq mümkündür.

“Qafqaz Xəbər” qəzeti oxucularına nikotindən təmizlənməyə şərait yaradan qidaların siyahısını təqdim edir.

Zəncəfil

Gicitkən

Pomidor

Əməköməci

Alma

Yerkökü və ya yerkökü suyu

Banan

Sarımsaq

  DİGƏR XƏBƏRLƏR